凌健身app

凌健身app是一款专为想要健身瘦身的用户群体打造的专业运动健身软件，他真正做到了因人而异来制定健身方案，可根据身材数据自动生成私人健身方案，依反馈不断更新训练计划。不需要你有健身基础，随时随地不受限制，零基础也能玩转健身。凌健身运行后会让你填一大堆身体方面的参数，这些要求填写的参数非常详细，除了基本的身高体重信息，其他诸如作息习惯、健身要求等也是需要的。除了这些常规选项外，还有动态测试，从体能状态出发，从而量身定制更适合你的方案，并且还有高清视频带你一对一练习，动作讲解详细，让你在家，也可以科学地健身。

功能特点：

1、【无与伦比的专业】健身学术泰斗—张盛海倾力打造核心算法，2、【真正的量身定制】一人一方案，打造最适合你的健身专属方案3、【系统详尽的安排】覆盖训练&饮食的详细每日任务安排4、【方案将动态调整】计划将会根据你的每日完成情况，自动不断修正优化5、【浅显易懂的教学】极简视频&语音教学，让健身小白也轻松入门

如果你想要健身、减肥、塑形也符合以下的特征：

一、懒癌晚期患者二、时间不够，想以最短的时间达到最好的效果却不得其法三、私教成本太高，越练越迷茫四、市面上的健身软件都没有为你量身定制真正适合你的那么，你一定要选择凌健身，带你变成男神、女神，和不好的身材说拜拜~

更新日志：

凌健身app v2.1.1更新日志(2016-09-29)1、重大改进！！！！！教练的训练动作视频现在会随着节奏一起实时运动，让整个训练流程更加流畅。2、我们添加了饮食和训练打卡的功能，让所有用户都能分享自己在健身路途中的点点滴滴。3、我们增加了食物库里的食物种类，让用户有更多样化的选择，我们增加了聊天系统里的视频功能以及自定义表情4、修改了一些用户反馈的小问题。v2.0.6更新日志(2016-09-06) 1我们增加及时通讯功能，在凌健身内就可以随时跟教练沟通 2我们增加人工方案撰写功能，科学生成方案，教练可以根据实际情况对你的随时对你的方案进行修改调整 3增加向教练同步数据的功能，数据同步，随时保存，纪录你健身之路上的点点滴滴。 我们还优化训练计时器体验 并进行了UI逻辑上的优化 最后解决了用户反馈的软件稳定性方便的一些BUG v2.0.4更新日志(2016-08-17)1我们增加及时通讯功能，在凌健身内就可以随时跟教练沟通2我们增加人工方案撰写功能，科学生成方案，教练可以根据实际情况对你的随时对你的方案进行修改调整3增加向教练同步数据的功能，数据同步，随时保存，纪录你健身之路上的点点滴滴。